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Obesidad

Madre surafricana prohíbe en casa la comida basura

Las madres surafricanas, no la ley, son quienes toman las riendas de la alimentación saludable de sus hijos. El caso de Meisie Mokoena es un buen ejemplo: alertada por la evidencia de la obesidad precoz de su hijo de cinco años, decidió tomar cartas en el asunto e instaurar un régimen de alimentación saludable en casa. En España, sin embargo, hay que aguantar el insulto a la inteligencia de una subida de impuestos a las bebidas azucaradas en aras de la salud pública o que se planteen nuevas normas para encarrilar la vida de las familias en el cuidado de la salud desde el Estado protector. El caso de Meisie es solo una anécdota, pero hace pensar: es posible que el problema de los déficits de alimentación saludable en los sedicentes países desarrollados no sea tanto la falta de normativas como la jibarización de la conciencia cívica. Eso implica una llamada en toda regla a la responsabilidad ciudadana: cada cual es responsable de la gestión de su propia salud, la ley no puede ser un anestésico ante los desafíos de tomar decisiones sobre la propia vida. Eso también es ciudadanía. Calidad democrática.


 

Foto: Junk Food, blog de referencia del post.

SOS, roncar en exceso y somnolencia diurna, síntomas de la apnea del sueño

Es de noche. Toca dormir para que nuestro sueño haga su función reparadora y renovadora, imprescindible para la salud física y mental. Pero, lo que en un principio tenía que ser un acto placentero, se convierte en una tarea tediosa, casi en un acto imposible. Sobre todo si se vive en pareja. Y es que uno de los dos miembros ronca en exceso y, para colmo, se levanta igual o más cansado de lo que se acostó, arrastrando una somnolencia diurna que ya no sabe ni cuando empezó. ¡SOS! Nos encontramos con dos de los signos más inequívocos -el ronquido recurrente y la somnolencia diurna- de que estamos ante un cuadro típico de apena del sueño. Ampliar “SOS, roncar en exceso y somnolencia diurna, síntomas de la apnea del sueño”

Crece la preocupación de los expertos por la vinculación entre obesidad y cáncer

María del Mar de las Heras.- La vinculación entre obesidad y cáncer es cada vez más estrecha, según los últimos estudios de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). Estas organizaciones, que colaboran para reducir el impacto del sobrepeso sobre el cáncer, estiman que el 30% de los fallecimientos por tumor podría evitarse con hábitos de vida saludables y, en concreto, entre el 15 y el 20% de las muertes se relaciona con el exceso de peso.

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